从前有一个国王，他长得很胖，哦，不，应该说他是非常非常地胖，你瞧，他来了。
卫兵：精神抖擞地举起屏障出场。
卫兵：国王上朝。
国王：（大腹便便地走上来。）我们的国民丰衣足食，人人过着幸福美满的日子。
  卫兵：我们可怜的国王陛下，国家富强了。他大吃猛喝，结果现在他胖的连路都走不动了。
国王：嗯~，你每次比我吃得少吗？
女仆1：国王您太累了，坐下休息会儿吧。
国王：（托着腰）哎呦，你就不能帮我找个高一点儿的凳子。（想要弯腰可是，弯不了。）嗯，我的鞋带怎么松了……
女仆2：（边说边弯腰帮助国王系上鞋带）陛下，让我来吧。
卫兵：上朝啦！
（大臣和王子上）：参见陛下。
国王：平身，有事早奏，无事退朝。
大臣：（快速走上前，弯腰鞠躬；手拿报告，放置胸前。）尊敬的国王陛下，我给您汇报一件奇怪的事情。昨天下午，我看见灰太狼又去了羊羊村。我怀疑灰太狼又想使什么坏了……
国王：（质疑口吻）哦，是嘛？
大臣：（递上报告）我把这件事情写成了报告。
国王：（拿起报告，点头示意）恩，知道了。
大臣：（拿回报告慢慢向后撤退）
王子：（快速走上前，弯腰鞠躬；手拿报告，放置胸前。）尊敬的父王陛下，上周，我们举行的讲故事比赛，小朋友们表现都很棒。（说着递上报告）我想你汇报一下，这是冠军的照片。
国王：（拿起报告说）这个冠军看起来很眼熟嘛，（连连点头示意）嗯，不错，不错！
大臣：（上场）国王，国王…… 最新的经济数字表明，我国的土豆产量大大增加，而且个大皮薄，（看看国王国王低头慢慢地睡着了。）
大臣：嗯，国王睡着了。（摇着头退下）
舒缓音乐进入
旁白：大臣们都没有注意到，国王陛下拿起奏折，在不知不觉中轻轻地打起了呼声。哎，可怜的大臣们有那么多好的发现，有那么多好的想法，国王却一个字都没有听进去。只因他太胖了，只要坐下来就想睡觉。
（时钟敲响）
奴仆1：中午的时间到了。
女仆2：国王该吃饭了。
国王：（兴奋地醒过来）吃饭了，太好了，御厨，今天又有什么好吃的？
御厨：陛下,我今天为你准备的是：德国香肠、红烧鸡腿、草莓派蛋糕、菲力牛排、芒果布丁、麦香奶茶、甜甜圈、芝士披萨、巧克力花生派，都是您喜欢的，您还满意吗？
国王：太好了，都是我喜欢吃的。（国王大口地吃了起来，一会儿就将食物一扫而空。）
厨师：看着我们的国王吃东西，我真是太有成就感了。
国王：啊，我怎么有点想睡了？
旁白：在我们的国王又要昏昏入睡的时候，我们温柔娴淑、苗条大方的瘦王后和美丽的公主出场了。
王后：（怜爱地走到国王旁边）我们的国王很善良，也非常可爱，可就是太胖了。
公主：母后，父王这么胖可不健康。
国王：王后，你来啦。
王后：参见陛下。
公主：参见父王。
国王：哎，我刚吃了午饭，就想睡觉，哎呦（国王捂着肚子，王后搀扶国王入座）哎哟、哎哟，肚子好疼呀！
王后：你在忍耐一下，我马上传御医。（招收喊御医，然后退场）御医……
御医上场。
御医：（帮助国王测量脉相，听诊；国王伸出手臂配合。）国王陛下，我这就给你诊疗。哦国王陛下你的身体不健康，是因为太胖了，，不仅活动不方便，嗜睡，还容易得糖尿病、高血压、高血脂、颈椎病、腰椎间盘突出、心脏病、冠心病、这样下去不得了
皇后：行了，行了，那该怎么办？真是担心死我了。（差点晕倒）
公主：大家一起帮忙来想办法。
厨师：（带上食谱入场）为了陛下的身体健康，以后的饮食方面要少吃肉多吃素。我们为您专门准备了食谱。
厨师：（女仆1端上）这样薯条、巧克力、甜甜圈、冰激凌、汉堡包还有草莓派这些热量比较高的食物，你以后就不要再吃了。
国王：（咽着口水点头）恩。
厨师：（女仆2端上一份只有一片蒸鱼、2瓣青菜、半瓶牛奶、3个小番茄的套餐）您要坚持吃像这样的减肥餐，才有利于您的健康。
国王：这个也太。。。
大臣：陛下，我还建议您要多运动。
王子：对呀对呀，多运动。父王您看，最近我练了一套少林功夫，您要不要和我一起练？
国王：哦？给为父瞧瞧。
王子：（音乐、棍法）
国王：王子，你，你什么时候瞒着我出家了？
王子：没有，我只是俗家弟子。
女仆：陛下，您还是和我们一起跳早操吧，又减肥又有趣。
王后：哦，你们都跳什么操呀！
女仆：您看好了，（肚皮舞）
国王：这个我可跳不来，哎。
公主：父王，您还是和我一起转呼啦圈吧！
国王：嗯、这个好玩，就练这个，还是我的桃莉小公主会出主意。
（国王在王后和公主的陪伴下，在大臣们的鼓励下，吃减肥餐，每天坚持转呼啦圈，身体一天天地健康起来，只是还是很胖。）
王后：国王为什么减不了肥呢，这到底是怎么回事。陛下！
国王：（正在偷偷吃草莓蛋糕）王后，有什么事吗？
御医：亲爱的王后，我必须告诉您，为了陛下的身体健康，今后在三餐之内不能再吃零食了，这件事情只有您来监督。
王后：说得有道理，陛下，您没有藏好什么零食吧？
国王：没有，当然没有啦！
卫兵：王后陛下，这是我发明的零食探测仪。您看！（在探测仪的帮助下，找到了国王在柜子、地毯，壁画后的零食。
国王：（瞪着卫兵）你这个小子
王后：嗯？
国王：到挺会搞发明创造的，封你为科技大臣吧！
卫兵：呦，谢陛下。
国王：我实在是受不了了，天天不让我吃甜点，我实在是受不了了。
厨师：亲爱的国王陛下，你要忍耐一下，你瞧瞧你的国民正期待着您，希望能看到一个健康强壮的国王。您就再坚持一下吧。
厨师、国王退场。
  
旁白：听了厨师的劝告，国王心想我一定要坚持、坚持再坚持。坚决不放弃。可是又过了几天，国王又受不了了。
国王：（入场）哎呀，我实在是受不了了，（边说边做动作）天天让我爬楼梯、天天天让我转呼啦圈，搞得我腰酸背痛，实在受不了了。（说完坐下）
御医、厨师：（入场）亲爱的国王陛下，您就再忍耐一下，加油加油，加油！坚持就是胜利呀！来我们唱歌给你打打气吧！
众人出场演唱加油歌曲（好男儿加油歌）。
  
国王：恩，那好吧。我就再坚持一下吧！
  
旁白：在大家的加油、鼓励下，国王坚持着。那国王究竟有没有变化呢，变成什么样子了呢！所有的人都非常期待！相信我们的观众们也非常期待！想看看，我们的国王究竟变成什么样子了吗？请大家屏住呼吸！我们一起来倒数54321！
  
胜利的音乐
国王：（在万众期待下出场）大家好！
  
旁白：我们的国王真的瘦了，看来他的坚持没有白费！所有的人们都认为我们的国王变瘦变帅了！国王自己也非常高兴。
  
国王：小朋友们，你喜欢胖胖的我、还是瘦瘦的我呀？那请记住一定不能挑食，多吃蔬菜和水果，当然也要常做运动哦！
  
谢幕！